Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2024
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58,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1100 kcal
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Fedt: 28,02g | Prot.: 112,29g | Kulhyd.: 93,94g.
Frokost: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, セブンイレブン あまくてほくほく焼き芋, 日清オイリオ MCTオイル, はちみつ, AEON 鶏ささみ. Aftensmad: 20240715ビリヤニ, 豚ヒレ肉, AEON 鶏ささみ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, 卵, トウモロコシ（ホールカーネル、液体なし缶詰）. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Hihihihik9o's Vægt Historie
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