Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2023
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2023:
|
1143 kcal
|
Fedt: 55,78g | Prot.: 55,97g | Kulhyd.: 103,63g.
Morgenmad: Belvita Печенье Мульти-Злаковое , Вареное Яйцо. Frokost: Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Гречка, Жареное Филе Свинины. Snacks/Andet: Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка". mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milka0602's Vægt Historie
|