Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2015
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2015:
|
871 kcal
|
Fedt: 32,75g | Prot.: 49,42g | Kulhyd.: 97,63g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Toblerone Melk, Кофе, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Суп Овощной. Frokost: Варенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Aftensmad: Кабачок, Варенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|