Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2024
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100,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2478 kcal
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Fedt: 183,43g | Prot.: 181,18g | Kulhyd.: 23,05g.
Morgenmad: Hartgekochtes Ei, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Böklunder Corned Beef, Gurke (Geschält), Tomaten, Blaubeeren, BioBio Bergkäse , Börner Eisenacher Original Göttinger Stracke. Frokost: Rote Zwiebeln, Gutes Land Cheddar Herzhaft, Tomaten, Delikato Delikatess Majonäse, BioBio Rinder-Hackfleisch, Dulano Jagdwurst. Aftensmad: Rinderhüftsteak, Gut & Günstig Jagdwurst, Schildauer Frühstücksknacker. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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