Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2024
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88,3 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2120 kcal
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Fedt: 58,11g | Prot.: 87,62g | Kulhyd.: 209,60g.
Morgenmad: Rolffes Delikatess Rohschinken, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Frokost: Banane. Aftensmad: Bofrost Bratkartoffeln, Paniertes Schnitzel. Snacks/Andet: Beck's Bier (500ml), Nussschnecke. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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Sandroich's Vægt Historie
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