Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2024
|
79 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2627 kcal
|
Fedt: 89,09g | Prot.: 204,70g | Kulhyd.: 246,23g.
Morgenmad: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Спагетти, Оливковое Масло, Индилайт Медальон из Индейки . Frokost: Персики, ВкусВилл Говядина Бургиньон с Макаронами Орзо , Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Индилайт Медальон из Индейки, Спагетти. Aftensmad: Персики, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Творог 5%, Сывороточный Протеин. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|