Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2024
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56,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1238 kcal
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Fedt: 28,68g | Prot.: 57,00g | Kulhyd.: 171,63g.
Morgenmad: Caffè Espresso, Marmellata di Fragole, Buongiorno Natura Pane Morbido ai Fiocchi di Cereali. Frokost: Parmigiano (Grattugiato), Petti Passata di Datterini, Saper di Sapori Tagliolini Freschi all'uovo. Aftensmad: Gelatelli Gelato Allo Yogurt , Anguria, Prosecco, Peperoni, Patata Bollita, Fagiolini Verdi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Pane Bianco. Snacks/Andet: Pane Bianco, Eurospin Tagliata di Petto di Pollo . mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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