Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2024
56,1 kg Indtil videre tabt: 3,9 kg.    Stadig tilbage: 1,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juli 2024:
1238 kcal Fedt: 28,68g | Prot.: 57,00g | Kulhyd.: 171,63g.   Morgenmad: Caffè Espresso, Marmellata di Fragole, Buongiorno Natura Pane Morbido ai Fiocchi di Cereali. Frokost: Parmigiano (Grattugiato), Petti Passata di Datterini, Saper di Sapori Tagliolini Freschi all'uovo. Aftensmad: Gelatelli Gelato Allo Yogurt , Anguria, Prosecco, Peperoni, Patata Bollita, Fagiolini Verdi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Pane Bianco. Snacks/Andet: Pane Bianco, Eurospin Tagliata di Petto di Pollo . mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


angysap's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.