carrie2212's Dagbog, 16 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2024
96,4 kg Indtil videre tabt: 41,1 kg.    Stadig tilbage: 31,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juli 2024:
1165 kcal Fedt: 53,18g | Prot.: 47,96g | Kulhyd.: 114,19g.   Morgenmad: Tea with Semi-Skimmed Milk, Benecol Buttery, Multigrain Bread. Frokost: Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Ardennes Pate, Ryvita Multigrain Crispbread, Benecol Buttery. Aftensmad: Aldi Baked Beans, Bisto Gravy Granules For Chicken, Aldi Chunky Oven Chips, Aldi Lincolnshire Pork Sausages . mere..
2 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


carrie2212's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.