Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2024
|
108,4 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 40,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
737 kcal
|
Fedt: 11,96g | Prot.: 92,41g | Kulhyd.: 64,98g.
Frokost: Great Value Sweet Peas, Yellow Summer Squash, Prime Cut Seared Ahi Tuna. Aftensmad: Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Great Value Sweet Peas, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Andet: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. mere..
|
Taber 7,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
horridzombie's Vægt Historie
|