Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2024
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
864 kcal
|
Fedt: 41,12g | Prot.: 36,60g | Kulhyd.: 78,75g.
Morgenmad: Çokça Közlenmiş Biber, Mis Üçgen Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri, Penguen Lütenitsa, Kızarmış Yumurta, Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Kepekli Lavaş Ekmeği . Aftensmad: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Keten Tohumu, Altınkılıç Kefir. Snacks/Andet: Eti Canga, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gloria211's Vægt Historie
|