|
-300 г за первый день ! Надеюсь в конце недели увижу 54
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1520 kcal
|
Fedt: 73,92g | Prot.: 54,49g | Kulhyd.: 165,49g.
Morgenmad: Укроп, Медовая Долина Мёд , Maitre Варенье из Лесной Земляники, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Barilla Макароны Вареные . Frokost: Укроп, Barilla Макароны Вареные , Вареное Яйцо. Aftensmad: Лисички Жареные, Жареная Картошка, Невская Сушка Сушка Маковая, Кременкульское Печенье Затяжное. Snacks/Andet: Кременкульское Печенье Затяжное, Сливочное Масло, Малина, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|