Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2024
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124,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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978 kcal
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Fedt: 55,71g | Prot.: 77,68g | Kulhyd.: 44,70g.
Frokost: Gekochtes Ei, Gemischter Salat, REWE Krautsalat mit Paprika , Edeka Feta, Putenbrust Fleisch, Mekkafood Hackbällchen. Aftensmad: Ja! Schmand, Zwiebeln, Salakis Schafskäse Light 9%, Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Alnatura Rote Bete Gekocht. Snacks/Andet: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Milbona Quark 20%, WellMix Protein Haselnuss-Schnitte. mere..
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Taber 7 kg om Ugen
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biguffbasse's Vægt Historie
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