Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2024
|
100,5 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2040 kcal
|
Fedt: 66,38g | Prot.: 137,56g | Kulhyd.: 231,98g.
Morgenmad: Ja! Speisequark, Lidl Zuckermelone, Зеленый Листовой Салат, Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs, Lidl Hass Avocado, Жареное Яйцо, REWE Beste Wahl Kartoffelbrot. Frokost: Ja! Speisequark, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Golden Seafood Lachsfilet Mit Haut, Лечо. Aftensmad: Арбуз. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
uncle Amorphous's Vægt Historie
|