Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2015
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2015:
|
1205 kcal
|
Fedt: 29,82g | Prot.: 35,33g | Kulhyd.: 198,26g.
Morgenmad: Harde Broodjes, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Frokost: Kaas, Harde Broodjes, Appels. Snacks/Andet: Eclair, LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|