Tanjalebedeva's Dagbog, 02 aug 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2015
61,2 kg Indtil videre tabt: 3,5 kg.    Stadig tilbage: 9,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 august 2015:
1626 kcal Fedt: 82,22g | Prot.: 59,42g | Kulhyd.: 173,75g.   Morgenmad: Ягоды, Чай с Сахаром, Ремит Нарезка Грудинка, Белый Хлеб, Омлет или Яичница. Aftensmad: Грецкие Орехи, Чай, Фруктовый Салат, Паста с Морепродуктами. mere..
1491 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.