Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2024
|
109,3 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
921 kcal
|
Fedt: 23,77g | Prot.: 38,52g | Kulhyd.: 152,02g.
Morgenmad: Абрикос. Frokost: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло . Aftensmad: Абрикос. Snacks/Andet: Gorilla Энергетик Orange. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|