Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2024
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83 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1179 kcal
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Fedt: 41,45g | Prot.: 53,91g | Kulhyd.: 148,31g.
Morgenmad: Gala Äpfel, Räucherlachs, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Weizenmischbrot, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. Frokost: Oreo Keks, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch, Reispfanne. mere..
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stabil vægt
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