Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2024
92,7 kg Indtil videre tabt: 5,5 kg.    Stadig tilbage: 2,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juli 2024:
2022 kcal Fedt: 73,64g | Prot.: 155,65g | Kulhyd.: 164,43g.   Morgenmad: Tarczyński Beef Jerky Protein, Kaufland Sałatka Bulgur-Hummus Paprykowy. Frokost: Sonko Pieczywo Chrupkie Lekkie Błonnikowe, Morliny Berlinki z Kurczaka, Lidl Borówki, Nasza Spiżarnia Ogórki Kiszone, Drosed Polędwiczki z Piersi Kurczaka Pikantne . Aftensmad: Knorr Francuska Zupa Cebulowa Z Nutą Prażonej Cebulki , Great One Great Whey. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Koeloo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.