maricristallina's Dagbog, 17 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2024
89,8 kg Indtil videre tabt: 18,5 kg.    Stadig tilbage: 19,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juli 2024:
1299 kcal Fedt: 38,44g | Prot.: 101,22g | Kulhyd.: 126,97g.   Morgenmad: Dolciaria Ambrosiana Fior di Neve, Neogal Yogurt Greco 0% Caffè, Caffè (dalla Moca). Frokost: Pane di Semola, Cetriolo (senza Buccia), Zoelat Scamorza Bianca, la Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto (Trancio). Aftensmad: Mambo Kids Nacho Cheese, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pane di Semola. Snacks/Andet: Anguria, Dolciando 10 Ghiaccioli , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Esselunga Pesca Noce. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


maricristallina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.