nastylukyanenko69's Dagbog, 18 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2024
75,6 kg Indtil videre tabt: 20,4 kg.    Stadig tilbage: 5,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juli 2024:
1029 kcal Fedt: 30,31g | Prot.: 89,59g | Kulhyd.: 96,44g.   Morgenmad: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Кухня на Районе Арбуз, Рогачев Сгущенка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Frokost: Макфа Макароны Гречневые Отварные, Куриные Грудки (Жареные), Оливковое Масло. mere..
Taber 4,0 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nastylukyanenko69's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.