Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2024
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1749 kcal
|
Fedt: 79,41g | Prot.: 68,32g | Kulhyd.: 192,45g.
Morgenmad: Гранд Меню Блинчики с Мясом, Exponenta Солёная Карамель , Клубника. Frokost: Рожок Орео , Персики, Светаево Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрый Год Батон Нарезной, Горчица Миоре, Светаево Сметана 15%, Сыр, Чеснок, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Фруто Kids Молочный Коктейль Клубника, Ашан Марож, Brunchers Крекер с Кунжутом Сладкий. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|