Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2024
|
74 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1357 kcal
|
Fedt: 68,30g | Prot.: 114,68g | Kulhyd.: 80,91g.
Morgenmad: Beyaz Peynir Zachte Witte Kaas, Komkommer (met Schil), Tonijn Salade, Tomaten, Groene Olijven, AH Tijgerbrood Bruin. Frokost: Avocado. Aftensmad: Landjonker Kippenborstfilet, Gebraden Kipfilet, zonder Coating (met Vel), Jumbo Kippenborstfilet, Komkommer (met Schil), Tomaten, Yoghurt (Vol), Rode Uien. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
|
moetmijndoelbehalen's Vægt Historie
|