Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2024
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106 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1116 kcal
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Fedt: 50,14g | Prot.: 68,76g | Kulhyd.: 95,63g.
Morgenmad: Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Gurke (mit Schale), Burger Knäcke Sesam, Kerrygold Butter & Rapsöl. Frokost: Gut & Günstig Kirschgrütze, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bratensoße, Bauerngut Kasselerbraten, Die Landküche Kasselerbraten, Milfina Butter , Maggi Pures Püree. Aftensmad: Thüringer Landstolz Mutzbraten, Burger Knäcke Sesam, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Aldi Esrom. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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abnehmsuse102's Vægt Historie
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