|
1 день цикла и привес
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2081 kcal
|
Fedt: 92,49g | Prot.: 112,77g | Kulhyd.: 210,37g.
Morgenmad: Чай, Банан, Варенье, Сметана 15%, Творог 5%. Frokost: Кофе Латте, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом . Aftensmad: Шоколад, Черника, Салат из Капусты и Огурца, Пармезан Сыр, Barilla Макароны Вареные , Котлета домашняя. Snacks/Andet: Капустный Салат, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Голени с Кожей, Нектарины, Абрикосы. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Аникина's Vægt Historie
|