Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2024
|
115 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2045 kcal
|
Fedt: 112,03g | Prot.: 94,52g | Kulhyd.: 158,14g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Уральские Пельмени Самсушки с Курочкой. Frokost: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Золотой Стандарт Пломбир. Aftensmad: Шашлык из Свинины. Snacks/Andet: Овсяная Каша на Воде. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|