Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2024
|
89,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
411 kcal
|
Fedt: 10,91g | Prot.: 31,60g | Kulhyd.: 43,06g.
Frokost: Lidl Haferflocken, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
whohaparty's Vægt Historie
|