marya_1995's Dagbog, 19 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2024
67,1 kg Indtil videre tabt: 32,9 kg.    Stadig tilbage: 7,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juli 2024:
934 kcal Fedt: 46,61g | Prot.: 75,88g | Kulhyd.: 49,13g.   Morgenmad: Snaq Fabriq Coco Coconut, Cremeitali Натуральный Крем Сыр, Красные Помидоры, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Петруха Филе Куриное, Яичный Белок, Яйцо. Frokost: Кукуруза Вареная. Aftensmad: Петруха Филе Куриное, Красные Помидоры, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Светаево Сметана 15%. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


marya_1995's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.