Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2024
|
86 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1976 kcal
|
Fedt: 77,63g | Prot.: 64,24g | Kulhyd.: 261,52g.
Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Клубника, Power Pro Батончик с Карамелью, Фундуком и Жареным Арахисом, Hame Паштет из Гусиной Печени, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Финик, Агрокомплекс Сосиски , Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Snickers Батончик, Наша Кухня Котлета Куриная Запеченная, Свежеготово Гречка с Грибами, Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой. Snacks/Andet: Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Арбуз. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любанечка1997's Vægt Historie
|