CrazyDiamond_ru's Dagbog, 19 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2024
75,6 kg Indtil videre tabt: 17,4 kg.    Stadig tilbage: 1,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juli 2024:
1912 kcal Fedt: 93,39g | Prot.: 138,04g | Kulhyd.: 134,00g.   Morgenmad: J.D. Gross Crna Čokolada Arriba 85% Cacao, Probutcher Svinjska Plećka, Freshona Фасоль Стручковая, Яйцо, Moja Kravica Mleko 1,5. Frokost: Moja Kravica Mleko 1,5, J.D. Gross Crna Čokolada Arriba 85% Cacao, Alesto Sunflower Seeds , Lidl Kania Crispy Fried Onions, 20240719 - куриное филе хойсин, Болгарский Перец, Баклажаны Гриль. Aftensmad: Pilos Edam Cheese, DON DON Vita Energy, 20240719 - куриное филе хойсин, Баклажаны Гриль, Болгарский Перец. Snacks/Andet: Moja Kravica Mleko 1,5, Миндаль, J.D. Gross Crna Čokolada Arriba 85% Cacao, 20240708 - плов. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


CrazyDiamond_ru's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.