Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2024
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1297 kcal
|
Fedt: 38,66g | Prot.: 49,82g | Kulhyd.: 193,11g.
Morgenmad: Dost Form Süzme Peynir, Namet Hindi Füme 7/24, Wasa Original, Salatalık (Soyulmuş), Bitkisel Çay, Zeytin, Domatesler. Frokost: Aşure. Aftensmad: Aşure, Mantı, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt. mere..
|
Taber 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
poncikbirhobbit's Vægt Historie
|