Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2024
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1928 kcal
|
Fedt: 82,39g | Prot.: 79,08g | Kulhyd.: 217,59g.
Morgenmad: Kue Semprong, Evolene Evomass. Frokost: Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Bihun (Dimasak), Cedea Fish Dumpling Cheese, Telur, Jamur Enoki, Bamboe Bumbu Balado, Bakso Daging Sapi, Sawi Hijau. Aftensmad: Soto Ayam, Nasi Putih, Lontong Sayur. Snacks/Andet: Kue Sus, Sari Roti Lapis Surabaya, Pahlawan Bolu Chiffon Keju, Sosis Solo, Kue Bugis. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|