Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2024
|
99,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2529 kcal
|
Fedt: 191,18g | Prot.: 155,40g | Kulhyd.: 26,47g.
Morgenmad: Bio Company Blaubeeren, Erdbeeren, Milfina Butter , REWE Beste Wahl Reibekäse Light, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Kamar Halal Food Sucuk. Frokost: Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Milbona Hirtenkäse, Zucchini. Aftensmad: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Rich Tomaten Ketchup Weniger Zucker, Meine Metzgerei Frisches ENTRECÔTE, Hofburger Cremiger Weichkäse, Börner Eisenacher Original Göttinger Stracke, Metzgerfrisch Jagdwurst. Snacks/Andet: Absolut Vodka. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|