redunicorn72's Dagbog, 20 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2024
113,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 28,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juli 2024:
592 kcal Fedt: 29,72g | Prot.: 36,70g | Kulhyd.: 41,54g.   Frokost: Tesco Spanish Style Tortilla , Sliced Ham, Tesco Simple Side Salad. Aftensmad: Asda Fruit Jellies, Tesco Simple Side Salad, Aldi Raw Jumbo King Prawns. mere..
Taber 2,0 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


redunicorn72's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.