Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2024
|
47,7 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2167 kcal
|
Fedt: 106,16g | Prot.: 143,26g | Kulhyd.: 121,99g.
Morgenmad: Léger Joghurt Mokka. Frokost: Spritz, Patatine Fritte, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Gelato al Caffè, Lidl Carpaccio Di Manzo, Sciatt. Aftensmad: Hirz Joghurt Pfirsich-Maracuja, Coop Naturaplan Insalata. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|