Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2024
|
100,5 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1981 kcal
|
Fedt: 58,11g | Prot.: 153,05g | Kulhyd.: 201,29g.
Morgenmad: Малиновое Варенье, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Cucina Mozzarella Leicht. Frokost: Pizzeria Pizza Salami, Мирабель, Арбуз. Aftensmad: Lackmann Sauerkraut, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Lidl Zuckermelone. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
uncle Amorphous's Vægt Historie
|