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Rauf und runter … joa, ich denk das ist normal. Ich werd mich ab sofort nicht mehr so oft wiegen. Diese kleineren Schwankungen sind nicht aussagekräftig. Aktuell esse ich ganz normal, keine Fastenzeiten, keine Einschränkungen. Ich mache aber ein bisschen mehr Sport/bzw. habe mehr Bewegung. Allerdings habe ich festgestellt das mein Körper sich geändert hat - ich sehe schlanker aus 💪🫶 mach mir keinen Stress mehr. Scheint sich alles normalisiert zu haben und das stimmt mich zufrieden ❤️
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63,5 kg
Indtil videre tabt: 26,5 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Taber 1,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
So soll's sein......du machst das schon gut 🤗
21 jul 24 af medlem: traeumerin46
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😘 dito liebe Traeumerin 💪
21 jul 24 af medlem: Frau Katz
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Ich hab ja auch super gute Vorbilder hier😉🤗
21 jul 24 af medlem: traeumerin46
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Das stimmt, die meisten machen das super toll hier und haben meinen Respekt 🫶 vor allem du, ich freu mich jedes Mal wenn du mir schreibst 😘 du bist auch die einzige die immer da ist wenn ich was hier reinstelle und das find ich so lieb ❤️ danke dafür 😊❤️
21 jul 24 af medlem: Frau Katz
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Gerade das gegenseitige Unterstützen find ich so wertvoll und bin echt überrascht, da ja im realen Leben - insbesondere unter Frauen - immer viel Neid besteht. Hier freuen sich viele mit oder bauen wieder auf❤️ Du hast ja noch viel mehr erreicht als ich! Aber ich bin auch absolut zufrieden mit mir und das ist so wichtig. Sport macht mir wieder mehr Spaß und geht vor allem viel 'leichter'😉 Alles Liebe für dich 💞
21 jul 24 af medlem: traeumerin46
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Jeden Tag wiegen, Nö einmal die Woche reicht mir. Ich finde man macht sich Stress wenn man jeden Tag wiegt.
22 jul 24 af medlem: Sunny'24
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Deine Wiegeeinstellung ist gut. Es zählt tatsächlich das, was man über eine längere Phase schafft und nicht das was man von einem zum anderen Tag sieht.
22 jul 24 af medlem: Dani#321
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Frau Katz's Vægt Historie
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