Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2015
|
116,4 kg
Indtil videre tabt: 49,6 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2015:
|
1439 kcal
|
Fedt: 43,71g | Prot.: 143,68g | Kulhyd.: 112,57g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде. Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andet: Сахар, Творог 5%. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|