Mükk
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1045 kcal
|
Fedt: 45,52g | Prot.: 78,52g | Kulhyd.: 86,43g.
Morgenmad: Kuru Hurma, Eti Form Etimek , Züber Original Fıstık Ezmesi , Tam Yağlı Sade Yoğurt. Frokost: Izgara Tavuk. Aftensmad: Közlenmiş Patlıcan, Tavuk Külbastı. Snacks/Andet: Kırmızı Erik, Badem, Üzüm. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|