Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2024
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1469 kcal
|
Fedt: 56,86g | Prot.: 105,61g | Kulhyd.: 134,39g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Колбаса Сербия, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Aftensmad: Tortilla Mexicana Тортилья Сербия Протеин, Mlekara Loznica Ситан Сир Сербия. Snacks/Andet: Попкорн без Масла, Kafko Kikiriki Pečeni U Ljusci, Помидоры. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|