Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2024
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1469 kcal
|
Fedt: 62,54g | Prot.: 62,37g | Kulhyd.: 163,35g.
Morgenmad: Бекон (Жареный), Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Сыр Тильзитер, Яичница с Помидорами. Frokost: Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Токио Сити Холодный Борщ. Aftensmad: Курица в Сливках, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Инжирный Персик. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pushisvet's Vægt Historie
|