Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2024
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1206 kcal
|
Fedt: 42,11g | Prot.: 41,40g | Kulhyd.: 169,95g.
Morgenmad: Incofood Maxcreamer, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Putih Telur Matang, Telur Rebus. Frokost: Pepes Tahu, Cap Cay Kuah, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Aftensmad: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Snacks/Andet: Chicken Nugget, Keripik Pisang, Brownies, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
trymurni92's Vægt Historie
|