Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2021
|
77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2021:
|
773 kcal
|
Fedt: 36,62g | Prot.: 20,80g | Kulhyd.: 94,20g.
Frokost: Suco de Abacaxi. Aftensmad: Amendoim, Pastel de Carne. Snacks/Andet: Geladinho. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IrisPires's Vægt Historie
|