Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2024
|
97 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1870 kcal
|
Fedt: 91,82g | Prot.: 98,63g | Kulhyd.: 156,75g.
Morgenmad: Café com Leite e Açúcar, Chimarrão. Frokost: Lacta Bis (7g), Lacta 5Star (18g), Lacta Ouro Branco Duo Nuts, Lacta Ouro Branco, Lacta Chocolate Amaro com Coco. Aftensmad: Carne, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Ovo Mal Cozido, Seven Boys Bisnaguinha. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AndressaCST's Vægt Historie
|