yulia_ostapchuk's Dagbog, 23 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2024
56,2 kg Indtil videre tabt: 8,1 kg.    Stadig tilbage: 4,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juli 2024:
1037 kcal Fedt: 57,66g | Prot.: 85,74g | Kulhyd.: 40,29g.   Morgenmad: Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Frokost: Rightwithus Безглютеновые Булочки, Комо Сыр Кантри, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Aftensmad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
1503 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


yulia_ostapchuk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.