eareanaswan's Dagbog, 21 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2024
65,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 6,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 juli 2024:
1108 kcal Fedt: 62,32g | Prot.: 66,47g | Kulhyd.: 70,91g.   Morgenmad: Avocado Vegetable Oil , Boiled Egg, Wolff's Kasha Buckwheat. Frokost: Baked or Broiled Salmon, Chicken Leg, Radishes , Avocado Vegetable Oil , Roma Tomatoes, Trader Joe's English Cucumber. Snacks/Andet: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


eareanaswan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.