Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2024
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1891 kcal
|
Fedt: 77,26g | Prot.: 118,72g | Kulhyd.: 184,68g.
Morgenmad: Конфеты из Молочного Шоколада, Савушкин Молоко 1,5%, President Сметана 15%, Сырники из Нежирного Творога. Frokost: Smart Formula Протеиновый Батончик, Савушкин Молоко 1,5%, Щи с Мясом, ДЕП Мороженое Шоколадное, Сливы. Aftensmad: Баян Сулу Горький Шоколад Казахстанский, Савушкин Молоко 1,5%, Запеканка из Курицы с Кабачками , Савушкин 101 Зерно Творог Зерненый. Snacks/Andet: Сок Мультифрукт, Мармелад, Савушкин Молоко 1,5%, Магнум Рис с Овощами, Пангасиус. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katarina's diary's Vægt Historie
|