RJTHEO's Dagbog, 24 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2024

112 kg Indtil videre tabt: 4,1 kg. Stadig tilbage: 17 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juli 2024:

486 kcal

Fedt: 2,11g | Prot.: 30,20g | Kulhyd.: 85,02g. Morgenmad: ESN Designer Whey Hazelnut, GN Laboratories Reis Grieß Pudding. mere..

2244 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Tager 0,3 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

RJTHEO's Vægt Historie