Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2024
|
91 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1599 kcal
|
Fedt: 72,85g | Prot.: 69,55g | Kulhyd.: 170,00g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Сырники Домашние. Frokost: Курица в Сметане, Зеленый Чай, Чернослив, Курага, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Нам Ням Кабачки Тушеные в Соусе. Aftensmad: Чай, Ашан Гранат, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, ВкусВилл Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Andet: Ашан Гранат, Чудо Йогурт Ананас, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diva.8585's Vægt Historie
|