Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2024
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86,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1435 kcal
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Fedt: 53,76g | Prot.: 99,55g | Kulhyd.: 138,12g.
Morgenmad: Pão de Forma, Ovo Frito, Pingo Doce Batata Doce, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Vagem Cozida, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Leite (Leite Integral), Queijo Mozzarella, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Snacks/Andet: Banana, Melancia. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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isis-abreu's Vægt Historie
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