Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2024
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55,7 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1504 kcal
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Fedt: 49,13g | Prot.: 98,53g | Kulhyd.: 175,55g.
Morgenmad: Macaron, Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia. Frokost: Macaron, Hortifruti Beterraba Crua, Tomates, Chuchu Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Pêra Williams, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Sopa de Legumes com Carne, Melancia. Snacks/Andet: 3 Corações Cappuccino Classic (11g). mere..
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Tager 5,6 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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